Vztahoví mistři: co se můžete naučit od úspěšných párů. Praha 9.11. Přijďte si povídat ...

Přestaňte se chlubit nepříjemnými věcmi

Není třeba trpět. „Přestaňme se chlubit nepříjemnými věcmi,“ varuje psycholožka Lenka Matoušová na úvod článku, ve kterém se magazín Ona Dnes věnuje úspěšnému zvládání změn v životě. Zejména změn ve vztazích.

Jak opustit, co nám neslouží – Lenka Matoušová, Servis vztahů

„Setrvávání v neuspokojivých životních podmínkách je svým způsobem pohodlné. Zůstáváme v nám známé situaci, která se zpravidla zhoršuje pozvolna, plíživě, nenápadně. A to nás začíná vyčerpávat. Na jakoukoli změnu je však zapotřebí energie. A také odvaha. Změna vždy znamená určité riziko i nějaký diskomfort. A do toho se nám dobrovolně moc nechce, pokud nás okolnosti nepřinutí,“ uvádí terapeutka Servisu vztahů L. Matoušová. „V dané situaci nám však velmi může pomoct víra v sebe a to, že ať už nás změna dovede kamkoliv, úspěšně to zvládneme.“

Jak opustit, co nám neslouží

Máte rádi svou práci? Jste spokojeni v partnerství? Splnil se vám některý z vašich dávných snů? Mnoho lidí při podobných otázkách jen smutně zavrtí hlavou. Bojí se totiž udělat změnu a tento strach je připoutává k životu, který je netěší. Cesta ven ze začarovaného kruhu však existuje.

Bývá poměrně častým jevem, že lidé setrvávají v situacích, které jim nevyhovují, ve kterých se cítí dokonce nešťastní, manipulovaní, zrazení či zoufalí. V situacích, jež jim kradou radost ze života a postupně je připravují o poslední zbytky energie. Přesto v nich mnozí zůstávají a leckdy pouze mlčky přihlížejí následkům destruktivních vlivů a okolností, které na sebe dobrovolně nechávají působit. Což je z pohledu zdravého selského rozumu absolutně nelogické, avšak tato pasivita má své příčiny.

Celý článek najdete na Ona Dnes (v placeném obsahu).

Komentáře